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Ballett-Workshop für fortgeschrittene Anfänger (Erwachsene) am 27. und 28. Sep 2025 - Fokus: Allegro - Sprünge
mit Mina Skenderija – Ehemalige Tänzerin Stuttgarter Ballett & Deutsche Oper am Rhein, Ballettmeisterin, Diplomierte Tanzpädagogin, zertifizierte Stott® Pilates Trainerin, und zertifizierte PBT (Progressing Ballet Technique) Trainerin
Wann:
Samstag und Sonntag, 27. und 28. Sep 2025
11:00–14:00 Uhr an beiden Tagen
Wo:
Tanzfabrik Berlin
Möckernstraße 68, 10965 Berlin
Preis:
80 Euro für beide Tage
Kontakt:
kontakt@freiraum-mina.de
Was dich erwartet
Sprünge im klassischen Tanz sind Ausdruck von Leichtigkeit, Dynamik und Eleganz.
In diesem Workshop konzentrieren wir uns gezielt auf kleinere und mittlere Sprünge, erlernen die einzelnen Elemente, klären die technischen Grundlagen und setzen das Erlernte in Kombinationen und in einer Klassischen Variation tänzerisch um.
Workshop-Aufbau
- Pilates-Warm-up:
Aktivierung der Tiefenmuskulatur und Kräftigung der Körpermitte – optimale Vorbereitung für kraftvolle und sichere Sprünge. - Ballett-Klasse: Fokus auf
• das Erlernen von kleinen und mittleren Sprüngen
• Klärung der Grundlagen wie Abdruck, dynamische Gewichtsverlagerung, Aplomb und kontrollierte Landung
• die richtige Koordination von Armen und Kopf als wesentliche Unterstützung des Sprunges - Klassisches Repertoire
– Erarbeitung einer Variation aus dem Klassischen Repertoire und tänzerisch künstlerische Umsetzung des Erlernten Stoffes.
Für wen?
Dieser Workshop richtet sich an fortgeschrittene Anfängerinnen, die ihre Sprungtechnik vertiefen und die Grundformen klassischer Sprünge – z. B. assemblé, jeté, sissonnes, temps levé – bewusster erleben und sicherer umsetzen möchten.
🇬🇧 EN
Ballet workshop for advanced beginner (adults) on 27th and 28th Sept 2025
Focus: Allegro - jumps
with Mina Skenderija – former dancer at the Stuttgart Ballet, Deutsche Oper am Rhein and others, ballet master, diplome dance teacher, certified Stott® Pilates trainer, and certified PBT (Progressing Ballet Technique) trainer
When:
Saturday & Sunday, Sept. 27th and 28th, 2025
11:00–14:00 on both days
Where:
Tanzfabrik Berlin
Möckernstraße 68, 10965 Berlin
Price:
80 Euro for both days
Contact:
kontakt@freiraum-mina.de
What you can expect
Jumps in classical dance are an expression of lightness, dynamism and elegance.
In this workshop we concentrate specifically on small and medium jumps, learn the individual elements, clarify the technical basics and put what we have learned into practice in combinations and a classical variation.
Workshop structure
- Pilates Warm-up: Activation of the deep muscles and strengthening of the core – optimal preparation for powerful and safe jumps.
- Ballet Class: Focus on
– Learning small and medium jumps
– Clarification of the basics such as push-off, dynamic weight transfer, aplomb and controlled landing
– correct coordination of arms and head as essential support of jumps - Classical Repertoire: Development of a classical variation and artistic dance implementation of the material learned.
For whom?
The workshop is aimed at advanced beginners who want to improve their turning technique and learn the basic elements of the various turns – on place and from the place.
Anmeldung / Application
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